هنر معلمی

راجرز میگوید یک معلم باید دو هنر داشته باشد:

ذهن دانش اموزان را گرسنه کند

مطالب پیچیده را ساده کند...

رشـــد وزیــبــایــی

سال های سال گذشته بود و او هنوز همان دانه ی کوچک بود.
دانه دلش می خواست به چشم بیاید اما نمی دانست چگونه. گاهی سوار باد می شد و از جلوی چشم ها می گذشت. گاهی خودش را روی زمینه ی روشن برگ ها می انداخت و گاهی فریاد می زد و می گفت: من هستم، من این جا هستم. تماشایم کنید. اما هیچ کس جز پرنده هایی که قصد خوردنش را داشتند یا حشره هایی که به چشم آذوقه ی زمستان به او نگاه می کردند، کسی به او توجه نمی کرد.
دانه خسته بود از این زندگی ، از این همه گم بودن و کوچکی خسته بود . یک روز رو به خدا کرد و گفت: نه، این رسمش نیست. من به چشم هیچکس نمی آیم. کاشکی ، کمی بزرگتر مرا می آفریدی.
خدا گفت:  اما عزیز کوچکم! تو بزرگی، بزرگتر از آن چه فکر می کنی. حیف که هیچ وقت به خودت فرصت بزرگ شدن ندادی. رشد ماجرایی است که تو از خودت دریغ کرده ای. راستی یادت باشد تا وقتی که می خواهی به چشم بیایی، دیده نمی شوی. خودت را از چشم ها پنهان کن تا دیده شوی.
دانه ی کوچک معنی حرف های خدا را خوب نفهمید اما رفت زیر خاک و خودش را پنهان کرد. رفت تا به حرف های خدا بیشتر فکر کند. سالهای بعد دانه ی کوچک، سپیداری بلند و باشکوه بود که هیچکس نمی توانست ندیده اش بگیرد؛ سپیداری که به چشم همه می آمد.

گـــاهـــی بــرای دیـــده شـــدن بـایـــد از چشــم هــا پنــهــان شـــد.

گــاهـــی بــرای اینــکـــه کســی بشـــیـم،چیــــزی بشــیـم.

دیـــده بشـــیـــم بــایـــد پـــوشــیـــده بشیـــم.

دیـــده نشــیـــم!

فـــرصت رشـــد وبــزرگــ شــدن رو بـــه خـــودتـــون بـــدیــد!

یــادمـــون بـــاشـــه:

پــــوشـــیـــدگـــی دوامـــی بـــرای رشـــد وزیــبــایــی اســت!

 ^{منبع:دخترانی در صدف}

صرفه جویی انرژی

یکی از مهم ترین مباحثی که در فیزیک به بحث در مورد آن می پردازیم مبحث انرژی است. انرژی، به توانایی انجام کار گفته می شود که واحد سنجش آن ژول J است. به عبارت دیگر هر ماده‌ای که بتواند کار انجام دهد دارای انرژی است.

ادامه نوشته

نامه آبراهام لینکلن به معلم پسرش

 

* او باید بداند که همه مردم عادل و صادق نیستند.

 * به پسرم بیاموزید که به ازای هر آدم شیاد، انسانهای درست و صدیق هم وجود دارند.

 * به او بگویید در ازای هر سیاستمدار خودخواه، رهبر باحمیتی نیز وجود دارد.

 * به او بیاموزید که در ازای هر دشمن، دوستی هست.

* می دانم که وقت می گیرد، اما به او بیاموزید، اگر با کار و زحمت یک دلار کسب کند، بهتر از این است که پنج دلار از روی زمین پیدا کند.

 * به او بیاموزید که از باختن پند بگیرد و از پیروز شدن لذت ببرد.

 * او را از غبطه خوردن برحذر دارید. به او نقش و تاثیر مهم خندیدن را یادآور شوید.

 * اگر می توانید به او نقش مهم کتاب در زندگی را آموزش دهید.

* به او بگویید که تعمق کند:
به پرندگان در حال پرواز در دل آسمان،به گلهای درون باغچه،به زنبورها که در هوا پرواز می کنند، ‌دقیق شود.

 * به پسرم بیاموزید که در مدرسه بهتر است مردود شود، اما با تقلب به قبولی نرسد.

 * به پسرم یاد دهید که با ملایم ها، ‌ملایم و با گردن کشان، گردن کش باشد.

* به او بگویید به باورهایش ایمان داشته باشد، ‌حتی اگر همه خلاف او حرف بزنند.

 * به پسرم یاد بدهید که همه حرفها را بشنود و سخنی را که به نظرش درست می رسد، انتخاب کند.

 * ارزش های زندگی را به پسرم آموزش دهید، اگر می توانید به پسرم یاد دهید که در اوج اندوه تبسم کند.

* به او بیاموزید که در اشک ریختن خجالتی وجود ندارد.

 * به او بیاموزید که می تواند برای فکر و شعورش مبلغی تعیین کند، اما قیمت گذاری برای دل بی معناست.

 * به او بگویید تسلیم هیاهو نشود و اگر خود را بر حق می داند، پای سخنش بایستد و با تمام قوا بجنگد.

* در کار تدریس به پسرم ملایمت بخرج دهید، اما از او یک نازپرورده نسازید؛ بگذارید که شجاع باشد.

مدیریت رفتار با دانش آموز

مدیریت رفتار با دانش آموز

اساس و بنیان مدیریت رفتار موثر، داشتن روابط مثبت با دانش آموزان است. ارتباط مثبت پیوند محکمی بین شما و دانش آموزانتان بر قرار می کندبدون این پیوند ، توان شما برای تحت تاثیر قرار دادن و هدایت کردن آنها ضعیف خواهد بود .

با رعایت نکات زیر می توانید روابط تان را با دانش آموزان تقویت کنید:

ادامه نوشته

آنتی اکسیدان چیست؟

ادامه نوشته

حکایت های پند آموز

اسب سواری به نهر آبی رسید و باید از آن عبور می کرد اما اسب او حاضر نبود از آن نهر کوچک و کم عمق بگذرد هر چه او اصرار کرد که اسب وارد آب شود کمترین نتیجه ای نگرفت مردی حکیم از راه رسید و خطاب به اسب سوار گفت: آب نهر را را گل آلود کنید تا اسب از آن عبور کند آب را گل آلود کردند آنگاه اسب به آرامی از آب عبور کرد . حاضران تعجب کردند و از مرد حکیم توضیح خواستند او گفت : هنگامی که آب صاف بود اسب عکس خود را در آب می دید ومی پنداشت که خود اوست و حاضر نبود پا بر خویش بگذارد اما وقتی آب گل آلود شد و خود را در آب ندید به آسانی از آن گذشت .

نتیجه اخلاقی :وقتی اسب حاضر نباشد خود را لگد مال کند چگونه انسان حاضر شود خود را زیر لگدهای هواها و درخواستهای نفسانی لگد کوب کند و ارزش و شخصیت انسانی و الهی خود را نادیده انگارد.برگرفته از کتاب قصه های شنیدنی حیوانات .تالیف : محمدرضا اکبری

چگونه بر افکار منفی غلبه کنیم؟

تاثیر افکار منفی

یکی از ویژگی‌های افکار منفی، طولانی بودن و کامل شدن آنهاست؛ فکرهای منفی این قدر در ذهن باقی می‌ماند و دنبال هم می‌چرخد تا یک ماجرای تلخ و منفی بزرگ در ذهن شکل بگیرد

بسیاری از ما دائم در حال سر و کله زدن با خودمان هستیم، با افکاری که گاه و بی‌گاه به سراغمان می‌آید. البته متأسفانه در اغلب موارد این فکرها و گفت‌ و گوهای درونی چندان مثبت نیست و همین مساله موجب می‌شود همه فکرها و گفت‌ و گوهای درونی را بد و استرس‌ زا بدانیم؛ چرا که معمولا عادت داریم خودمان را به دلیل اتفاقات گذشته محکوم ‌کنیم یا نگران و مضطرب اتفاقات آینده باشیم؛ اتفاقاتی که هنوز پیش نیامده و مشخص نیست روزی به واقعیت می‌پیوندد یا نه.

موضوع مهم این است که چنین افکار منفی‌ای می‌تواند امید به آینده را از بین ببرد و فرد را برای طی مسیر زندگی، تنها و ناامید رها کند، اما چون اعمال ما نتیجه افکارمان است، اگر بتوانیم تفکراتمان را تغییر دهیم، حتما قادر خواهیم بود طور دیگری هم عمل کنیم و در نتیجه زندگی متفاوتی خواهیم داشت. پس در این مورد هم باید سعی کنید و با تمرین، افکار منفی را به فکرهایی مثبت و انرژی‌بخش تغییر دهید.

تمریناتی جهت غلبه بر افکار منفی

ادامه نوشته

ظرفیت حافظه

با حضور در کلاس درس و شنیدن و گوش دادن با دقت به مطالب آموختنی در واقع حافظه ی کوتاه مدت ما تحریک شده و مطالب را دریافت می کند و فقط هفت ساعت وقت داریم تا مطالب را در ذهن تکرار نموده و به حافظه ی میان مدت بسپاریم در واقع برای این که مطالب آموختنی را برای همیشه در ذهن داشته باشیم باید  بعد از ساعت درسی هر روز، بعد ازکمی استراحت ونهار و نماز ، مطالب را مرور نموده و دوباره بعد از یک هفته آن را مرور نماییم تا مطالب مورد نظرمان برای همیشه به حافظه ی بلند مدت انتقال یابد و هر ماه یک بار به مطالب مراجعه تا ذهن مطالب درسی را بازیابی نماید اگر این کار را انجام ندهیم بعد از هفت ساعت فراموش می شود و به یاد آوری آن ها بسیار سخت خواهد بود.

دور شو تنبلی

تنبلی را از خود دور کنید

 

ادامه نوشته

نقد و بررسی انواع روش تدریس ریاضی

بحث در روش تدریس ریاضی به زمان ما منحصر نمی شود. از هنگامی که تدریس ریاضی مطرح بوده است، روش تدریس آن نیز مورد بحث و مطالعه بوده است. با مطالعه تاریخ آموزش و پرورش، ملاحظه می کنیم که همواره دو نوع آموزش درمقابل هم قرار داشته اند.

ادامه نوشته

هنر در خانه آموزش طرز پخت حلوای خرما

یكى از خوشمزه ترین حلوا هاى ایرانى ، حلواى خرماست. این حلوا بسیار مقوى بوده و یك وعده غذاى كامل محسوب مى شود.

طرز تهیه  :

ادامه نوشته

راه های درمان...

اصولا”  لجبازی یك نوع رفتار و واكنش نامطلوب است كه به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به  خود و  دیگران ، ناسزا گفتن ، گریه كردن و فریاد كشیدن ، شكستن  وسایل و … در افراد لجباز پایین بودن اعتماد به نفس و عدم داشتن خود باوری مثبت و پذیرفتن خود واقعی مشهود است.

7 راه برای درمان لجبازی:

ادامه نوشته

هنر نه گفتن!!!!

قبل از پاسخ به درخواست یا پیشنهاد دیگران بهتر است موارد زیر را به سرعت مرور کنیم :

۱ – آیا ما به اندازۀ کافی وقت داریم؟ آیا ارزش وقت ما بیشتر از این نیست؟

۲ – اولویت امور خود را بدانیم. آیا این درخواست یا پیشنهاد در برنامه ریزی من می گنجد؟

۳ – انجام کارها با سرعت بالا و در وقت کم باعث ایجاد استرس می شود. آیا من استرس را دوست دارم؟

۴ – امانت دادن وسایل با ارزش خودمان به مردم باعث ایجاد نگرانی در ما می شود. آیا من نگرانی را دوست دارم؟

۵ – آیا نتیجۀ این کار برای ما مثمر ثمر خواهد بود؟ آیا این کار ما در واقع ابزار دیگران شدن است؟

۶ – آیا در ازای انجام این کار، کارهای بهتری را از دست نخواهم داد؟

و …

ادامه نوشته

گام های موفقیت

نخستین گام در موفقیت، تحمل موفقیت دیگران است.

دومین گام، تحسین موفقیت دیگران و

سومین، تقلید موفقیت دیگران است.

آخرین گام اینکه، به شیوه‌ی مخصوص خودت موفق شوی.

هشدار!!!!

جوش شیرین ماده ی اعجاب انگیز

آیا می دانید جوش شیرین چه کاربردهایی دارد ؟ پس این مطلب را بخوانید.

جوش شیرین یا بی‌کربنات سدیم با فرمول NaHCO₃ یکی از نمک‌های سدیم در ترکیب باکربنیک اسید است که تنها یک هیدروژن اسیدی این ترکیب با سدیم جایگزین شده‌است. این ترکیب، بی‌بو و بی‌طعم است که کمی دارای خاصیت بازی است و به صورت پودر سپید یا بلورین است. بی‌کربنات جاذب رطوبت و بوگیر است.

ادامه نوشته

با کی مشورت کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وقتی در جست و جوی کمک هستی ، صحبت کردن با پدر و مادر یا دوستی مورد اطمینان ، اوّلین قدم است . بعد اگر احساس کردی که حلّ مشکل کمی دشوارتر است ، از یکی از منابع کمک دیگر استفاده  می کنی .  (که در این مارپیچ آمده است.)

حالا مارپیچ زیر را طی کن به طوری که در مسیرت از تمام منابع کمک ، استفاده کنی .  

می توانی از تصویر زیر پرینت بگیری و این کار را انجام بدهی .  

نحوه ی شکل گیری ذائقه ی کودک ونقش صبحانه در سلامت

انتخاب نوع غذا و مهارت غذا خوردن، با وضعیت جسمی و روانی كودك در ارتباط است. ذائقه و طعم‌هایی كه كودك به آن عادت دارد، نتیجه یك سری الگوهای رفتاری و مصرفی خانواده است كه بر انتخاب كودك تاثیر مستقیم دارد و می‌تواند سلامت جسمی و روحی او را تحت تاثیر قرار دهد.

 

ادامه نوشته

خوردن آب سرد بعد از غذا...

آیا می دانید به چه دلیل گفته می شود خوردن آب سرد بعد از غذا خطرناک است؟ خوردن آب سرد بعد از غذا

یعنی خوش آمدگفتن به سرطان!

دکتر استفان مارک، بیمارهای سرطانی در مرحله آخر را با استفاده از روش های “نامتعارف” درمان کرده است

و بسیاری از آنها بهبود یافتند او به درمان طبیعی درمقابل با بیماری ها معتقد است.

شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است

اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت میکند روند هضم غذا را کند می کند.
زمانی که این رسوب ها با اسید واکنش نشان می دهند و شکسته می شوند و سریعتر از غذاهای جامد،توسط روده جذب می شوند بسیار سریع این امر موجب چاقی و سپس سرطان می شود

بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید.